smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:10Távolság
10.57 km Szint: 45 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Zoli kérdezte, kimegyek e vele futni uszi után, mondtam, ok. na innen borítottam minden tervét. egyrészt mondtam, uszi elől indulunk. nem megyünk el kocsival, hanem odafutunk. aztán Ő 6.10-es tempót akart menni, na azt is megvétóztam, így kvázi pb-t futott :) na jó, visszafele engedtem kis lazulást is neki, de a tempó csak az emelkedőnél volt 6 percen kívül :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:10 | 10.57 | 05:47 | 10.37 | 45 | 0 | 157 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
