marky 25.5 km Futás 2015-01-31-n 13:00-kor

marky futás

2015.01.31 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

25.5 km

Tempó

08:14 p/km (7.29 km/h)

Edzésleírás

Denmark Trail

kibővített Balboa otthonról!

Ismét kaptam egy órisái visszaigazolást, hogy a terep az én otthonom.

Végig élveztem, míg a köcsög Szigettől már minden bokortól hányok.
Hó, latyak, jég minden volt.
Igazi fasza travelling volt. Trail FOREVER!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:00	25.5	08:14	7.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Boszi72 3378 napja

Jó volt olvasni, mondhatni jeeeeee! :-)

Levicopter 3378 napja

A Mátra viccesebb volt :) jól nyomtátok !! A szigetet meg ne hányd össze :)

szaboaron86 3379 napja

úgy is van SZESZtestvérem!

Deni 3379 napja

Gratulálok! Jól toltad! Kellett volna pórázon az a két kecske, amit mondtam. Kipurcantam!
Elszoktam a hegytől. Kitűnő rozsdapattintás volt!

Denmark!!!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.