Edzésleírás
erdöbe,kótaj,sín melletti alagút megtekintése,buék kupa körön 3db(6.20)tornapálya körönia 3db(4.50 beszaratós pálya)haza...jól öltöztem,csak a lábam fázott,de az mindig fagyos
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 58 | 02:33 | 23.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 139 |