mjoci futás

2015.01.24 Szombat, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:57:19

Távolság

32.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

A  szigeten 5000/5000-ek meg egy kis futás elötte és a végén.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:57:19 32.3 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

melwin képe

melwin 3386 napja

Ezek szerint lett szombati hosszú a csodaszép időben :)

pleko képe

pleko 3387 napja

Gratula Mjoci!!!

Felszerelések