Edzésleírás
nem nagyon szeretek medencében sokat körözni, de ez most egy felmérő, magamnak. nem az idő érdekelt, hanem hogy mennyire esek szét mozgásilag és fejben, de szerencsére nem volt probléma. illetve a vége fele már nagyon kellett pisilni :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 3.8 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |