roby futás

2015.01.20 Kedd, 19:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:58

Távolság

7.7 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

A Felsőberki útig. Odafele lazán, aztán visszaúton kicsit gyorsítottam, mert éreztem, hogy bírni fogom. Most is könnyedén ment.

Oda: 20p16mp

Vissza: 19p42mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:58 7.7 05:11 11.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!