Edzésleírás
első ora Vinivel 27es átlag utána 1edül sostohegy-nyszölö-ibrány-tokaj-körbe a hegyen-nyirtelek felé vissza...jol ment tarcalnál megettem 1 müzlit,jo fél oráig magasabb volt a pulzus 5-10el...jol ment
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:29:28 | 108 | 01:56 | 30.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |
atom 5465 napja