toncsofia futás

2015.01.13 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:56

Távolság

20 km Szint: 50 m

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

Szuper futóidöben egy extrém nehezen esö "laza" futás...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:56 20 04:33 13.20 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 3428 napja

 

     Egészségedre a " lazázást ", Te  TEREPEMBER.......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!