Höri 46.8 km Túra 2015-01-11-n 07:00-kor

Höri túra

2015.01.11 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:19:29

Távolság

46.8 km Szint: 1784 m

Tempó

11:57 p/km (5.02 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

PTE: 3,1 , resp.:22(45) , cadence: 63 rpm

Becsület útja 45 TT - táv, és szint az itiner szerint.

Sár, rengeteg sár, hófoltok, időszakonként havazás, majdnem végig viharos szél, szurdok többszöri patakátkeléssel, szép volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:19:29	46.8	11:57	5.02	1784	0	179	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.