Bobe futás

2015.01.11 Vasárnap, 11:09:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:35:52

Távolság

10.74 km Szint: 300 m

Tempó

08:56 p/km (6.72 km/h)

Edzésleírás

Szentendre futapest futás Snecikével.

Inkább dagonya, mint futás. A végére a varacskos disznók bevehettek volna minket a családjukba. :)

Erikáék volnak oly rendesek, hogy nálunk időzhettünk a verseny előtt és után. És sikerült rávenni Snecikét, hogy tartson velünk. Szerintem többet látni se akar engem. :-))

A sok sár, és az eleredő eső ellenére nagyon élveztem a futást, most büntetlenül lehetett koszosnak lenni (remélem kijön a sok sár a ruháinkból). Volt olyan rész, ahol csak vánszorogtunk a nagy sárban. Egyszer majdnem otthagytam a cipőmet. Az útviszonyok, és az időjárás ellenére mosolyogva futottunk be a célba.

Köszönjük a vendéglátást, és a társaságot Erika és Kálmán.

Így nézett ki a cipőnk a verseny végére:Cipők futás után :)Szentendre dagonyázás :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:52 10.74 08:56 6.72 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 3417 napja

Ma úgy látszik mindenhol a dagonyázásé volt a főszerep! Jó sárosak lettetek! Gratulálok, nagyon ügyesek vagytok, hogy ilyen körülmények között kitartottatok!!! Egészségetekre:)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3417 napja

Tündüs :-))))))) Jelentem, sikerült teljesen kimosakodnom.

 

Briel képe

Briel 3417 napja

Hűha! Szép látvány! És hogy be voltatok öltözve! A lényeg, hogy élveztétek.

Egészségedre!

Tündüs képe

Tündüs 3417 napja

Jáááj! micsoda mocsok! :)

Nem bánom vihetitek Snecikét, ha utána visszaadjátok nekem...tisztán :)

 

Gratulálok a varacskos futáshoz!!

holovacz képe

holovacz 3417 napja

Böbe, én nem versenyeztem ma, csak szokásos futásomat ejtettem meg, de a cipőm szakasztott így nézett ki, nemrég tettem rendbe (2 párat, mert még a tegnapi is ott állt ebben az állapotban) :) ... Úgyhogy megnyugtatlak a sár mindenből kijön! ;) Kell ilyen is, egészségetekre, gratula a kitartáshoz!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3417 napja

Pedig vigyorogtunk eleget, én főleg kínomban :-)))

Köszi szépen a közös futást és a nyaffint is.

 

RunKa képe

RunKa 3417 napja

A képen nem nagyon mosolyogtok ...  klassz élmény egy dagonya futi, igazad van, jó ilyenkor felhőtlenül gyermeknek lenni :) Egi !

csabipontkom képe

csabipontkom 3417 napja

Én is imádom az ilyen versenyeket! :) Szép szintemelkedés volt benne! De a mosolyon van a lényeg, az mindent elárul! Nagy gratula!

Felszerelések

Egyéb Karrimor Tempo 3 Trail
Garmin Forerunner 15