Edzésleírás
Jucival felmentünk a Virágos nyeregig elmentünk Speró elé a Vihar hegy felé majd közösen vissza a Vny-ig, sárgán kerülgettük a fákat majd a kéken egy kicsit elkisértük. Visszafelé a kéken jöttünk. Tök jó nagy hó volt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 10.44 | 08:49 | 6.81 | 494 | 0 | 0 | 0 |