Béla futás

2007.04.11 Szerda, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

14.5 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Bem. után 3 x 2650 m-es kör (13 p, 12p30, 12 p.)+ levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 14.5 05:27 11.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!