skot terrier 10.11 km Futás 2015-01-06-n 10:11-kor

skot terrier futás

2015.01.06 Kedd, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:46

Távolság

10.11 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Writing this the next day. Took the risk of running through the town to the OL and just managed it. Can't remember if one or two PSs. Ran in the "wrong" direction, as I nowadays I rarely go in that direction. Very slippy everywhere which explains my exceedingly slow time. Very sunny so before I set out it was -4 and, by the time I got back it was zero, so the -2 is the average. 5.33,4.52,4.53,5.00,4.59,5.08,5.13,5.06,5.08,5.29,11.6 average. You can see by the last time how slow I could go.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:46	10.11	05:07	11.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.