jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
9.6 km Szint: 340 mTempó
09:16 p/km (6.47 km/h)Edzésleírás
KESZ. Az új nordic grip "hóláncban" nyomtam. Havas volt a terep, mintsem jeges, de igyekeztem futni a jégre, hogy lássam mennyire cool. Nem csúszik, kivéve porhóban lefelé, de akkor snowboardozni kell úgyis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:00 | 9.6 | 09:16 | 6.47 | 340 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
szaboaron86 3434 napja
egész jól futhatóak az utak hogy van rajtuk hó. egyedül a hedvig utcán zakóztam majdnem aszfalton, mert az tükörjég. :) Snowborardozni meg cool!
ttfut 3434 napja
Barátkozol a hólánccal, remélem barátság lesz :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 3433 napja
Na akkor majd ott megkapartatom. Pedig elég jól csúszkáltál buék 20-on is, nem volt zakó.