Edzésleírás
Ez lett az év első futása. Egy kicsit a rossz idő közbeszólt, de a folyó melleti földesút még mindig jeges. Viszont Gottmadinge felé a kerékpár út már tiszta, így arra mentem. Nagyon klass, kisebb nagyobb emelkedőkkel. Adorján bicajjal kisért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |