pety8 15.9 km Bringázás 2015-01-03-n 10:37-kor

pety8 bringázás

2015.01.03 Szombat, 10:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:01

Távolság

15.9 km

Tempó

01:53 p/km (31.78 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Második otthoni edzés. Ma Ocho Machot hallgattam közben, ami jó hatással volt a hangulatomra. Az útvonalon jött szembe négy kétperces hegy, amiket tisztességesen megtekertem. :) Tetszik nekem ez a fajta keresztedzés, sokat fogok tekerni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:01	15.9	01:53	31.78	0	90	70	167	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike

Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes

Suunto Ambit2 S

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.