pityu127 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:51:13Távolság
19.8 km Szint: 560 mTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Edzésleírás
Torokbalinti terepfelmaraton. 4 db 5 km-es kor, jo sok szinttel. Szep napos ido, es nagyon hideg, -10 alatt.
Peti is futott egy kort :).
Feri meg Istvan is futottak. Feri mar az elejen elhuzott, nem lehetett utolerni. Istvan a masodik kor kozepen utolert, onnan egyutt futottunk 2 kort. Aztan az utolso felkorben elhuztam, kb fel perccel ertem be hamarabb.
Ez volt az utvonal (Feri merte tavaly):
http://connect.garmin.com/modern/activity/422959370
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:13 | 20 | 05:34 | 10.79 | 560 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
