Jutka túra

2014.12.26 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:49:00

Távolság

22 km Szint: 400 m

Tempó

13:08 p/km (4.57 km/h)

Edzésleírás

Szép napsütéses idő volt már tegnap is. Reggel fogtam magam és elautóztam Gyöngyössolymosra. A templomtól Szalajkaházig végig a sárgán... onnan a Solymosi-óvárhoz, majd a kisvasút mentén Lajosházáig, majd vissza Solymosra. A 22 km alatt egy árva lélekkel nem találkoztam Nagyon szép idő volt, nem volt hideg és szél sem!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:49:00 22 13:08 4.57 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!