ikerkaszat 10.16 km Futás 2014-12-29-n 10:59-kor

ikerkaszat futás

2014.12.29 Hétfő, 10:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:54

Távolság

10.16 km Szint: 95 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Szuper élményben lesz részünk szerdán, csak süssön a Nap! Pár kérdés főként öltözködésit tisztáztam.

Van egy évek óta visszatérő problémám a hegyi maratonon, és a Férjem felhívta a Rozit, mert ismeri, és ő előadta, hogy 1996-ban - 16 fokban futottok, úgyhogy nem is lesz olyan hideg:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:54	10.16	06:47	8.85	95	0	0	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ikerkaszat 3443 napja

Jókat tudsz kérdezni.:-) Különös ismertetőjelem1 db ikertesó:-)

Neked is hajrá. Ott maradsz a díjazásig?

zsolaaa 3443 napja

Hajrá! Miről ismerlek meg ?

holovacz 3444 napja

Hiába, nagy igazság, hogy minden csak nézőpont kérdése ;) Jó lesz minden! Nagyon fogok szurkolni! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.