tsoma futás

2014.12.26 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:32

Távolság

28.4 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

Szinte tavaszban indultam, havazásban fejeztem be... jóóóóó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:32 28.4 05:01 11.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 3440 napja

Jó tempó, szép táv. Gratula, BÚÉK!!!

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 15 - A Vihar