RemAti futás

2014.12.25 Csütörtök, 08:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:14

Távolság

20.45 km Szint: 338 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi ellentéte sikerült túlöltözni. 12 km után kiesett az egyik kontakt lencse. Szóval elvoltam rendesen. A táj egy kicsit megváltozott a folyamatos fairtás miatt.  Láttam egy hatalmas rókát. Hát ennyi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:14 20.45 06:25 9.35 338 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3447 napja

Nagyon szépen edzel, ügyes vagy. Hát ennyi. :)

 

galagyuri képe

galagyuri 3447 napja

Szep kis edzes igy 25-en!! En is probalok osszehozni valami hasonlot..boldog karacsonyt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!