Csaba43 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:02Távolság
16 kmTempó
05:15 p/km (11.42 km/h)Edzésleírás
Desi a 4-ig és vissza,Ritával.Kicsit később meg egyedül.JÓ volt ez a 7t.Szép 7vgt és jó versenyzést minden sporinak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:02 | 16 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Rita 34 5508 napja
-Ja & még valami!
Ma reggel Pistinek & Kopinak sem lehetett egy rossz szava, hogy nem vigyáztál rám verseny előtt, mert pont azonos tempóban futottunk velük! :) csak nézd meg....
Ma reggel Pistinek & Kopinak sem lehetett egy rossz szava, hogy nem vigyáztál rám verseny előtt, mert pont azonos tempóban futottunk velük! :) csak nézd meg....
Rita 34 5508 napja
Már csak a hab hiányzik a tortáról erre a 7-re! és az nem más mint a verseny a Balaton partján...
Kár, hogy nem tudsz velünk tartani!
De legközelebb már légyszí úgy intézd a teendőidet, hogy szabadlégy arra a napra!
Gratulálok a későbbi nekifutásnak! :)
Kár, hogy nem tudsz velünk tartani!
De legközelebb már légyszí úgy intézd a teendőidet, hogy szabadlégy arra a napra!
Gratulálok a későbbi nekifutásnak! :)
kopi60 5508 napja
Köszi Csabi! Egészségedre!
Neked is jó hétvégét.
Szia.
Neked is jó hétvégét.
Szia.
steve71 5508 napja
Szép volt Csabi,jó 7vgt.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5507 napja
Egészségedre! Miért nem jösz el egy versenyre?