Edzésleírás
Ar Zsével,először nyirszőlő,utána erdőbe,a pályán... Mentem egy gyorsabbat 5.50 lett, 162bpm...a levelek most nem csúsztak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 36 | 02:38 | 22.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 121 |