Edzésleírás
Ebéd után 15 perccel indultam...
A molnár szigeti kompig illetve toovább futottam. Más útvonalon:a Határ út végénél Liget u. Tamariska domb 2-szer megkerültem majd Damjanich János úton végig a Hollandi útig aztán vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:36 | 12.8 | 08:10 | 7.34 | 50 | 0 | 0 | 0 |