hencs007 18 km Túra 2009-05-31-n 09:00-kor

hencs007 túra

2009.05.31 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

18 km Szint: 1100 m

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

Dachstein déli lejtői. Guttenberg menedékház (2146m)-megvolt, Sinabell (2349m)-megvolt, Schwadering (2128m)-sajnos, seggighóban nem mentünk tovább, így nem kerültük meg a Wasen-csúcsot (2257m). Sajna, ez sem volt: Kitérő a Silberkarsee tengerszemhez. Vissza kell menni! (Silberkar-szurdok, zubogó patak, vízesések - létrák, fahidak! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	18	00:00	0.00	700	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.