hidemano0o futás

2014.12.05 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

16.8 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

bem, 5km 45''/45'' utana 2.5km 3:35 tempoba majd levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 16.8 04:24 13.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!