galagyuri futás

2009.05.06 Szerda, 07:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:11

Távolság

8 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

LA, Imperial freeway, 3 nappal a maraton utan. Nem faj mar annyira a labam, de a dombos terep es a sok seta a vadlimat kinyirja.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:11 8 05:09 11.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!