Edzésleírás
erdőbe ki,onnan sóstóhegy-libabokor-kemecse(töltés)-libabokor-kabalás-sóstóhegy-tornapálya-versenykörön 3darab-...rákóci úton megnéztem a versenytársakat terheléses teszt közben-haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:00 | 65 | 02:37 | 22.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 131 |