solkima túra

2014.11.22 Szombat, 11:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:17:00

Távolság

18 km Szint: 650 m

Tempó

10:57 p/km (5.48 km/h)

Edzésleírás

Kiskovácsi (Pomáz) - Csikóvár - Bölcső-hegy - Lajos-forrás - Bükkipuszta - Tölgyikrek - Salabasina - Kiskovácsi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:17:00 18 10:57 5.48 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!