2014.11.14 Péntek, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:36

Távolság

12 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó időben igazán jóleső futi...sok mosollyal.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:36 12 05:03 11.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3483 napja

Igy van ! Meg kell becsülni...Mint ahogy a mosolygósan futó Anitát ..félve irom le,de megteszem... Barátságát is,ami attól is értékes,hogy talán tuléli ha nem a papirforma érvényesül néha...hanem az öszinteség(em) jajjj bocsi: Egészségedre a  száguldozást:-))

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 3483 napja

A mai ragyogó időt én is sajnáltam kihagyni, de örülök, hogy azért volt, aki ki tudta használni. Igy novemberben ezt már különösen meg kell becsülni. ;)

Felszerelések