Fari bringázás

2014.11.14 Péntek, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

50 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Duduval ki harangodra, ott egy bemutató kör... Utána neki egy erös kör,14.20...haza...kifelé és vissza is 150-160bpm körül járattal a rendszert... A visszafelé rész jobban ment 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 50 02:30 24.00 0 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!