Edzésleírás
14. Tudás Útja Félmaraton.
Nagyon fáradt voltam, úgyhogy nem ment jól, de köszönet Ivánnak az együtt futásért.
Mózesnek hála pedig 2. lettem az oktató kategóriában, pedig nem igazán tartozom már közéjük. :D :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:14 | 21.1 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |