Edzésleírás
orosra ki,onnan DuduCsabival máriaúton máriapócsra..visszafelé Csabi a lobótetőnél eléggé elfáradt,birketanyánál szétváltunk,onnan(kb fél óra)erősebben mentem,150bpm körül..jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:00 | 67 | 02:37 | 22.97 | 0 | 0 | 0 | 155 | 126 |