hencs007 20 km Bringázás 2014-11-07-n 00:00-kor

hencs007 bringázás

2014.11.07 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

20 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Nagyon nyugis, eső-csepergős, városnézegetős, emlékfelelevenítgetős tekergés otthon. Iszonyú jól esett - annak ellenére, hogy a popsim már nagyon elszokott a kemény versennyeregtől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	20	04:30	13.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SzJucus 3480 napja

Jó lehetett... mindig mikor Debrecenben futsz vagy tekersz, megjelenik előttem a város meg a Nagyerdő, szép emlékek kötnek oda...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.