marky futás

2014.10.25 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

18 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Laccancs, Iron, Rita meg én

3 karika! 
jövő héten már csak finomhangolás!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 18 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marky képe

marky 3476 napja

ja :) nem kicsit

Levicopter képe

Levicopter 3480 napja

este meg K.O. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!