marky futás

2014.10.23 Csütörtök, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

18 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

Ritával 3 kör aztán haza. Faszát pofáztunk.

Most kezdem érezni hogy jó kezd megjönni a KRAFT Piros 85-re

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:00 18 06:37 9.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 3481 napja

Pofázd ki magad, mert piroson verethetsz! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!