skot terrier futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:26:39Távolság
5.95 kmTempó
04:29 p/km (13.40 km/h)Edzésleírás
Nagyon rosszul aludtam és nagyon rossz volt az idöjárás az esö miatt. Tracksters volt rajtam, hosszú újj poló, sárga dseki, sapka és a szürke hátizsák! Megint, mint vasarnap, mindenki mas képes, lassan kezdtem, de 4.11 volt az elsö km. Rajtoltunk mindenki massal idén, lehet azért mert sokkal kevesebb indúló volt a Tata-Agosztyán versenyben a nagy esö miatt. Kaptam 2 polót, egy lehet a Yolandaé lesz. Pati elsö nő lett és Kokó elsö férfi. Takács David, a Györi/Zalá srác 2. volt. Jöttem vissza a busszal. 4.11,30,45,30,19,13.0 átlag.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:39 | 5.95 | 04:29 | 13.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
