vancsi futás

2014.10.21 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:20

Távolság

12.5 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Munkából Angyalföldre. Sokkal könnyebben ment, mint reggel odafelé. Igaz, a hátizsák könnyebb volt bő 1kg-val. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:20 12.5 05:47 10.37 0 0 157 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!