smarcsu futás

2014.10.14 Kedd, 18:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

4.09 km

Tempó

11:34 p/km (5.18 km/h)

Edzésleírás

az egyik tanítványom rávett, menjek el a karateedzésére. Kiváncsi voltam, de azt hiszem, ez nem érint meg engem. odafele, meg haza futnva, lévén közel van, bringát meg nem tudtam, ott lehet-e hagyni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:41 1.5 05:47 10.36 0 0 0 0
00:30:00 1 30:00 2.00 0 0 0 0
00:08:39 1.59 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!