solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:05:00Távolság
27 km Szint: 800 mTempó
09:04 p/km (6.61 km/h)Edzésleírás
Psztkereszt - Som-hegyi ház - Szántói-nyereg - Vaskapau-szikla - Pilis-tető - Pilis-nyereg - Fekete-hegyi ház - Psztlélek - Pálos-kolostor - Zöld-sáv - Két-Bükkfa-nyereg - Római-út - Klastrom-kút (kolostor rom) - Psztkereszt. Nagyon jól esett.
Pilis-tető (756 m), elkészült az 1976-ban emelt geodéziai betontorony köré épült kilátó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:05:00 | 27 | 09:04 | 6.61 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 3488 napja
Gratulálok ... szép kört futottál :), ha megizmosodom elkísérlek ...