lamans futás

2009.05.05 Kedd, 08:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:47

Távolság

20 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
141
Maximum
180

Edzésleírás

a magas pulzus a vegen volt amikor sprinteltunk 200m.egzebkent jo futas volt T. Szabival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:47 20 05:17 11.34 0 141 180 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!