galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:09Távolság
10.13 kmTempó
04:33 p/km (13.17 km/h)Edzésleírás
Kazalbol ki a Mszigetre, belso ut feleig es vissza. Ma kb 40 percem volt egy konnyu futasra. Nem ment ma konnyen, nem ereztem ugy. A labaim mar konnyuek, a jobb terdem mintha ereznem de nem nagyon. Valszeg a keringesben benne van meg masszivan a maraton.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:09 | 10.13 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3494 napja
Ez nem kérdés....... Ezt éreztem ma, én is. Akkor is , egészségünkre !!!