hencs007 bringázás

2014.10.11 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:57

Távolság

31.22 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

Ej, ilyenkor mindig érzem a túraGps hiányát... baromi sokat mentem felfelé!!! És hú, meg haaa, de jól esett.

Ahogy az is, h megint a hegyen ért a naplemente. Ill. csak a vitorlázón, de legközelebb majd eleve így tervezem. Mert most csak bóklászás volt, azt így alakult. :-)

Visszafelé volt egy olyan lejtő, h rendesen féltem a fejreállástól!!! Persze, nem lett semmi gond, figyeltem és 43, 51-nél elkezdtem óvatosan fékezni... :-D

Aztán a Mamuttnál, zöld lámpa, bicikliút (és zebra, nagy átkelő!) majdnem elcsapott egy barom. Megálltam kicsit pihegni... 

Aztán Országház még mindig szépséges kivilágítása, az októberi nyári este elringatott... hazafelé.

Most béke van. Megint. Kb. holnapig...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:57 31.22 04:31 13.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

SzJucus képe

SzJucus 3512 napja

"Ne ítélj, hogy ne ítéltess" Hát ez jutott eszembe... Minden indulat nélkül... 

Csakhogy érdekes dolgokat produkál az élet...

hencs007 képe

hencs007 3513 napja

Minden esti bringázáskor eszembe jutsz. Az Országház előtt pláne. Meg a Citadellán...

SzJucus képe

SzJucus 3513 napja

Óóóóó, az országházat de sokszor csodáltam, ilyen másnapig sem tartó békességekkel a lelkemben, fullizzadt ruhában, ordító zenével a fülemben... Nagyon el tudom képzelni a pillanatot...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!