Edzésleírás
Brocken marathon 2014
Brocken (19.4K) 01:57:14 ; 9 fok, windstarke 2: 1 reteg eleg volt
elagazas (32K) 02:56:34 ; innentol mar nem kellett nyomni
cel (42.2K) 03:52:20
- elejet elfutottam volna?
- szintes futasokra szukseg van javulashoz
- cipoben tul sok km volt mar?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:52:16 | 42.2 | 05:30 | 10.90 | 1000 | 0 | 0 | 0 |