galagyuri futás

2014.10.09 Csütörtök, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:10

Távolság

9.05 km

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol a romai elejere es vissza. Ma jol kellett mar hogy menjen. Nem ment rosszul de nem tul biztato. Igaz 2 napja ulok igy eleg kotott, nehez voltam. A meleg is jon vissza. Mindenesetre nem ment annyira jol . Raadasul a versencipom mintha nyomna a labam es a jobb labfejem is ereztem. Gond nincs, de  konzervativan tervezek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:10 9.05 04:13 14.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!