dilisuni futás

2014.10.07 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

24 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Nyomokban tartalmazott mindenfélét: résztávot, tempófutást, kocogást, váltogatást. Keddi csapatedzés rekord létszámmal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 24 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3509 napja

Kilométergyüjtő.:))

Levicopter képe

Levicopter 3510 napja

jó lehetett !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!