Amatőr 6.31 km Futás 2014-10-03-n 17:00-kor

Amatőr futás

2014.10.03 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:56

Távolság

6.31 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

KImetto-kihívás! :)

Az edzővel egyeztetve kipróbáltam magam a BSI játékában.

A kb. 3 kmre lévő atlétikai pályáig elkocogva nyomtam egy erős 400 métert, és épp 70 másodperc lett.

Még egyet futottam a gps miatt, hogy ne 380 méternél álljon meg :) , ezt picit túlfutottam a kör végén, 420 méter 73 másodperc lett.

Hazafelé csak lassacskán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:56	6.31	06:01	9.98	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.