Mike255 3.1 km Úszás 2014-10-04-n 06:55-kor

Mike255 Úszás

2014.10.04 Szombat, 06:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:25

Távolság

3.1 km

Tempó

21:06 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

400 m bemelegítés

8x 250 m gyors vari + 50 m láb vari

300 m levezetés

Back in business. Egyelőre csak szép nyugisan! Istvánnal úsztunk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:25	3.1	21:06	2.84	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dizs007 3506 napja

Kiraly Csak turelmesen kezdj

necromedve 3516 napja

Hajrá! Remélem a műtétnél rakattál a lábadra propellert. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.