dilisuni futás

2014.09.30 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

26.2 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Ebben volt minden, mint egy jó boltban... jó kis (nyomokban résztávozást tartalmazó) csapatedzés kerekedett a végére... kellemesen elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 26.2 05:21 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3518 napja

All in one :)

NagyKata képe

NagyKata 3519 napja

Hű,te ennyit futottál tegnap?Észre sem vettem:)

mjoci képe

mjoci 3519 napja

7 kilit lefaragtál a hátrányodból.:))

Levicopter képe

Levicopter 3519 napja

Jó ez, jó ez !! (tudod ki mondta ? :)  )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!