majki64 futás

2014.09.28 Vasárnap, 09:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:53:04

Távolság

21.1 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Sparkasse Halbmaraton, Singen.

Ködös, kicsit hűvös időben, hárm elég nagy szintemelkedéssel. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:04 21.1 05:22 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!